Iniţierea

Fosfena Inițiatică

FOSFENA „INIȚIATICĂ”

Ea începe la scurt timp după cele 3 minute sau după ce fosfena dumneavoastră a trecut de albastrul închis.
După această fază, continuați observarea câmpului vizual timp de mai multe minute.

FIXAREA DETALIILOR FOSFENEI și ale HAOSULUI VIZUAL sau AURA

1. Căutați, apoi fixați un detaliu în haosul vizual (sau aura).
2. Observați nuanțele culorilor.
3. Observați formele care se găsesc în interior.
4. Observați mișcările percepute.
5. Urmăriți detaliile și observați senzațiile, percepțiile vizuale, gândurile și modul în care vă percepeți corpul.
6. Observați mult timp lumina difuză (ultima fază de culoare albicioasă ușor gri).
   Notă: în cazul persoanelor care au un antrenament în tehnicile inițiatice și al celor care au dezvoltat capacități psihice, această fază (lumina difuză) este formată din mișcări foarte ritmice. Observarea sa, cuplată cu exercițiile Ritmo-Fosfenice este cheia pentru accesul la percepțiile superioare.
7. Observați detaliile senzațiilor vizuale, cenestezice, auditive, etc. și LĂSAȚI-VĂ PURTAȚI DE RITMUL PE CARE ÎL SIMȚIȚI.