Balansările
Balansarea ANTERO-POSTERIOARĂ
PLANȘA n° 3
TOATE BALANSĂRILE SE PRACTICĂ ÎN ACELAȘI MOD CA BALANSAREA LATERALĂ, ADICĂ ÎN 3 TIMPI CU FOSFENĂ ȘI PUNCT DE CONCENTRARE. Doar mișcarea capului se schimbă.
Cu o singură excepție: balansarea în hemicircumducție (sau Balansarea în potcoavă).
Balansare ANTERO-POSTERIOARĂ, mantra ELLU cu oscilarea punctului de concentrare în plan frontal/occipital.
= Transformarea visării în acțiuni concrete.
Alte animații
Balansarea LATERALĂ
Stéphane
Balansarea VERTICALĂ
Stéphane
Balansarea în 8
Simon
Balansarea în ROTAȚIE
Victoria